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Diario en español para mujeres: Levántate y Brilla: 66 días de guía diaria hacia tu bienestar (Cuida tu cuerpo, mente y alma y vive en gratitud) Paperback – 20 May 2024

Spanish edition by Paula Gutiérrez (Author), Infinitum Editions (Editor)
5.0 out of 5 stars 4 ratings
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Levántate y Brilla es un diario en español para mujeres sobrecargadas y ocupadas que buscan volver a recuperar su bienestar. Es para todas aquellas mujeres que han tenido que o decidido maternar en todos los sentidos, dándole prioridad a los demás antes que a ellas mismas.
Si tu te sientes sin energía, sin ganas de levantarte en las mañanas, cansada de pensar sólo en los demás, pero cuando piensas en ti, sientes culpa, este diario es para ti. El secreto de una vida plena y feliz es entender que para poder dar lo mejor de nosotras a los demás, primero debemos estar bien nosotras.
Así que da el salto, no lo dudes y ve paso a paso por 66 días con este diario en español para mujeres hacia una vida más elevada, plena y feliz.
Este diario de trabajo está dividido en 3 partes, en las cuales irás incluyendo dentro de tu rutina las actividades que son claves para cuidar de tu Alma, Cuerpo y Mente. Iremos paso a paso seleccionando lo que más se adapte a tu día a día, pues la verdad es que no todo es para todos.
¿Te preocupa el tiempo extra? ¡No te preocupes! este diario está pensado para adaptarse a tí, y con diferentes opciones para que poco a poco empieces a cuidar te ti misma sin agregar mucho tiempo extra a tu lista de tareas.

¡No lo dudes más! ¡Y empieza desde hoy a cambiar tu vida!
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  1. Print length
    188 pages
  2. Language
    Spanish
  3. Publication date
    20 May 2024
  4. Dimensions
    15.24 x 1.09 x 22.86 cm
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Product details

  • ASIN ‏ : ‎ B0D4Z525FD
  • Publisher ‏ : ‎ Independently published (20 May 2024)
  • Language ‏ : ‎ Spanish
  • Paperback ‏ : ‎ 188 pages
  • Dimensions ‏ : ‎ 15.24 x 1.09 x 22.86 cm
  • Customer Reviews:
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  • PaulaO
    5.0 out of 5 stars Empoderamiento femenino
    Reviewed in Mexico on 1 June 2024
    Verified Purchase
    Estaba buscando algo que me ayudara a acompañar mi búsqueda del balance y equilibrio con mi vida de mamá, profesional y mujer. Este diario tiene todo lo que necesito, me permite poderme dar un tiempo para interiorizar y analizar aspectos de mi vida para ser una mejor versión de mi misma. Me encanta que haya salido en versión impresa por qué soy el tipo de persona que me gusta escribir todavía a mano. La calidad está espectacular también. Muy recomendado
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    PaulaO
    5.0 out of 5 stars
    Empoderamiento femenino

    Reviewed in Mexico on 1 June 2024
    Estaba buscando algo que me ayudara a acompañar mi búsqueda del balance y equilibrio con mi vida de mamá, profesional y mujer. Este diario tiene todo lo que necesito, me permite poderme dar un tiempo para interiorizar y analizar aspectos de mi vida para ser una mejor versión de mi misma. Me encanta que haya salido en versión impresa por qué soy el tipo de persona que me gusta escribir todavía a mano. La calidad está espectacular también. Muy recomendado
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  • ana maria sierra
    5.0 out of 5 stars Recomendado!
    Reviewed in the United States on 26 June 2024
    Verified Purchase
    Es una guía de reflexión para conectarse consigo mismo desde tres aspectos: alma, cuerpo y mente. Es un acompañamiento en el proceso de auto conocimiento y desarrollo personal maravilloso que te reta a pensar, sentir y escribir para ti. Excelente también como regalo!
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    ana maria sierra
    5.0 out of 5 stars
    Recomendado!

    Reviewed in the United States on 26 June 2024
    Es una guía de reflexión para conectarse consigo mismo desde tres aspectos: alma, cuerpo y mente. Es un acompañamiento en el proceso de auto conocimiento y desarrollo personal maravilloso que te reta a pensar, sentir y escribir para ti. Excelente también como regalo!
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  • Luisa Fernanda Ordóñez
    5.0 out of 5 stars Lindo, sencillo y sin duda un gran regalo
    Reviewed in Mexico on 4 June 2024
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    Me gusta mucho como me va guiando paso a paso para alcanzar metas que desde hace mucho tenia pensadas y que siempre terminaba abandonando.
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